Lors de votre pratique sportive, vous vous êtes blessé ? Une entorse de cheville, une vieille fracture ou une déchirure ligamentaire vous empêchent de pratiquer sereinement votre activité sportive préférée ? Vous ressentez des douleurs récurrentes au niveau des membres inférieurs ou encore au niveau de l’épaule ? Malgré un bon échauffement et des étirements, vous souffrez de contractures musculaires ? Pour ces raisons comme pour bien d’autres, n’attendez pas pour prendre rendez-vous avec un ostéopathe pour sportifs à Maffliers, près de Montsoult.
L’ostéopathie est une médecine douce désormais largement adoptée par les adultes actifs. En effet, cette discipline était d’ailleurs à l’origine principalement utilisée pour accompagner les sportifs amateurs et de haut niveau aussi bien après une blessure que pour les prévenir.
Si aujourd’hui, l’ostéopathie s’adresse à tout adulte et enfant, ses bienfaits pour les sportifs sont toujours d’actualité. En tant qu’ostéopathe du sport à Maffliers, je propose des séances qui se basent sur une approche globale du corps et de la vie du sportif.
Que vous soyez un sportif amateur ou professionnel, la pratique sportive sollicite intensément votre corps et provoque souvent des blessures et des troubles musculo-squelettiques. J’interviens en général dans une optique de
récupération, à la suite d’une entorse du genou, par exemple.
Il est néanmoins important de savoir que l’ostéopathe pour sportifs travaille aussi dans une optique de prévention pour prévenir les blessures ou les récidives en corrigeant votre posture, par
exemple.
Permettant aussi d’améliorer les performances des sportifs, je vous propose un accompagnement adapté à votre niveau et vos besoins. J’accorde une attention particulière à la pédagogie et à la prévention des récidives. L’objectif est que les bienfaits de la séance d’ostéopathie du sport soient durables.
Si vous augmentez l’intensité de vos entraînements pour préparer une compétition ou que vous ressentez une fatigue inhabituelle, n’hésitez pas à prendre rendez-vous dans mon cabinet à Maffliers pour un suivi ostéopathique. Situé près de Montsoult, il s’agit de prévenir les blessures (contractures musculaires du dos, par exemple) et que vous puissiez pratiquer en toute sécurité.
Afin de vous aider au mieux, je vous proposerai, en plus des séances au cabinet, des exercices à réaliser chez vous afin de corriger d'éventuels troubles posturaux, déficits musculaires ou raideurs articulaires.
Vous êtes un sportif dans le Val-d’Oise et vous souffrez d’une entorse à la cheville ou d’une déchirure musculaires ? Je vous accueille dans mon cabinet pour une séance d’ostéopathie à Maffliers. Pour cela, je vous prends en charge après que votre médecin généraliste ou médecin du sport vous ait examiné et que vous ayez réalisé des examens complémentaires (scanner, par exemple). Par ailleurs, il est recommandé d’attendre quelques jours après la dernière activité sportive pour intervenir et travailler « à froid » sur la blessure. Comme lors d’une séance d'ostéopathie pour seniors, femmes enceintes ou encore adolescents, la séance chez un ostéopathe du sport commence par l’anamnèse.
Lors de cet échange, j’apprends à vous connaître, à comprendre votre mode de vie et votre activité sportive. En effet, une séance d’ostéopathie pour un basketteur ne sera pas la même que pour un tennisman ou un coureur, les contraintes physiques liées à ces activités étant différentes. De même, un sportif amateur n’aura pas les mêmes besoins qu’un sportif professionnel.
En effet, une séance d’ostéopathie pour un basketteur ne sera pas la même que pour un tennisman ou un coureur, les contraintes physiques liées à ces activités étant différentes. De même, un sportif amateur n’aura pas les mêmes besoins qu’un sportif professionnel.
Prenant également en compte vos antécédents, et bien sûr, les raisons pour lesquelles vous avez pris rendez-vous, je mettrai tout en œuvre pour soulager vos douleurs. À travers des manipulations douces, j’identifierai et corrigerai vos déséquilibres, afin d’améliorer votre confort et donc vos performances sportives.
Tout au long de la séance, je vous explique chacune des manipulations et leur intérêt. Enfin, la séance termine par un échange lors duquel je vous propose un compte-rendu et un programme personnalisé visant à atteindre vos objectifs.
Si vous souhaitez soutenir votre récupération à la suite d’une entorse, prévenir la contracture musculaire ou autres, mon cabinet d'ostéopathie est situé à Maffliers , à quelques minutes de Montsoult, de Saint-Denis et de Cergy. Je vous y propose un accompagnement personnalisé pour votre santé et votre bien-être sportif.
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